21 дневно предизвикателство Нова Година, Нов Силует!
Казват, че са ни нужни 3 седмици, за да придобием нов навик. Затова ви каня...
Казват, че са ни нужни 3 седмици, за да придобием нов навик. Затова ви каня...
Новата седмица идва при нас с нова доза вкусни ястия за здравословен зимен пост! Аз...
Наближава онова време от годината, което ни предлага чудесни възможности за разтоварване и прочистване на...
Пролетта е чудесен сезон, един от най-любимите, бликащ от живот, енергия и топлина, сезонът, в...
Мaлкият Сечко ни носи не сaмо снежни пaртини, чуднa зимнa прикaзнa кaртинa и много условия...
В навечерието на новата 2021 всеки един от нас традиционно избира своите новогодишни резолюции. За...
Как и защо е нужно да детоксикираме тялото си след празниците? Който има смелост и...
В навечерието на Рождествените пости нека си пропомним ползите за тялото и душата от въздържанието...
Постът, въздържанието от храна, има преди всичко терапевтични и лечебни ефекти за човешкия организъм. Всяка...
В очакване на традиционния ежегоден “Голям следпразничен детокс” : Ползите от детокс, видове детокс и...
С малки промени в менюто си можем лесно и здравословно да се оттървем от няколко...
Ефективни ли са моно диетите и какви са рисковете, които следва да имаме предвид ако...
Да подсилим имунитета си, да детоксикираме тялото и да компенсираме дефицитите на витамини и минерали...
Изкушаващо вкусно и изключително полезно смути за преодоляване на пролетната умора демонстрира Яна на гости...
Яна сподели в рубриката “Здраве в чинията” накратко какво представляват алергиите и как можем да...
Житният режим и кои са храните, които естествено подсилват имунитета ни и повишават нашата резистентност...
Разговор с Яна за здравословните ползи на синьо зелените водорасли в рубриката Моят Живот, предаването...
Многобройни са статиите и рекламите за детоксикация и прочистване на тялото, от компании, които продават...
Продължаваме със списъка от храни, чиято консумация ще ни помогне да се оттървен от портокаловата...
Уакаме е кафявo морско водораслo често използвано в японската, корейската и китайската кухни. Това...
След като разгледах какво представлява задържането на вода и кои са причините за появата на...
Пролетната умора не се счита за заболяване, но ако се научим да разпознаваме симптомите можем...
Понижава кръвното налягане Консумирането на ябълков оцет понижава значително триглицеридите и кръвното налягане. Бори се...
Детоксикира Нефилтрираният ябълков оцет е тоник за черния дроб и лимфната система, което спомага за...
Практикувайте дълбоко дишане Дълбоките дихателни упражнения стимулират лимфния поток, чрез тях избягваме натрупването н
Вече знаем, че лимфната система е отговорна за отстраняването на отпадъците, токсините и вредните материали...
В рубриката “Моят Живот” в предаването Всеки следобед с Криси, Канал 3, Яна споделя как...
Лимфната система се образува първа в ембриона и затова често се шегуваме, че е по-стара...
Да преборим токсините и да заредим тялото с мощна нутриентна “бомба’ от лесно-усвоими витамини и...
Какво представлява целулитът и кои са основните мерки, които бихме могли да предприемем, за да...
Суперхраните – дали наистина се нуждаем от тях? Какво всъщност представлява суперхраната, има ли ценови...
Житният режим е към свoя крaй и всички ние с нaй-гoлямo нетърпение oчaквaме дa oбoгaтим...
Мaлкият Сечко ни носи не сaмо снежни пaртини, чуднa зимнa прикaзнa кaртинa и много условия...
Стартира Големият Следпразничен Детокс с Яна! Как да пречистим тялото си, да се оттървем от...
Вкусна и свежа рецепта за детокс зелено смути на Яна Данаилова. ...
Утре, 15.11.2020 е първият ден на Коледните пости! Какво ни казва православието за постите? “Утре...
Всеки от нас, още от най-ранна детска възраст таи в съзнанието си представата на нощното...
Участие на Яна Данаилова във Всеки следобед с Криси, Канал 3, на тема как да...
Яна Данаилова в рубриката “Моят Живот”, Канал 3, Всеки следобед с Криси!
Автор: Яна Данаилова Ще си позволя да започна тази статия с цитат на един от...