Ползи от консумацията на Бял трън
Подобно на много други билки и растения, белият трън е познат на народната медицина от...
ДЕТОКС
Здравословен дип с печен патладжан и тиквено семе
Този дип се приготвя много лесно с няколко съставки, които крият здравословни ползи за организма....
Ползи от консумацията на манов мед
Всички знаем колко много ползи носи консумацията на мед, но познаваме ли всички видове мед...
Великденски пости 2022! Да постим за здраве!
Пости за здраве! Един ден след Сирни заговезни и седем седмици преди Великден, т.е. от...
21 дневно предизвикателство Нова Година, Нов Силует!
Казват, че са ни нужни 3 седмици, за да придобием нов навик. Затова ви каня...
Нова Година! Нов силует!
В навечерието на новата 2021 всеки един от нас традиционно избира своите новогодишни резолюции. За...
Яна – житният режим 2019 – духовен, емоционал
В сутрешния блок на България Он Еър Яна сподели накратко как да изпълним и тази...
Хранителните режими, които подпомагат здравословната реду
Можем ли да губим телесна маса, без да нарушим здравето си и най-важното – да...
Лесни упражнения за влизане във форма след празниците
Лесни, но ефективни упражнения с Яна, които можем да изпълняваме у дома, за да влезем...
Детоксът – как, кога и защо е добре да дадем почивк
В очакване на традиционния ежегоден “Голям следпразничен детокс” : Ползите от детокс, видове детокс и...
Свежото, вкусно смути на Яна против пролетна умора
Изкушаващо вкусно и изключително полезно смути за преодоляване на пролетната умора демонстрира Яна на гости...
Яна за алергиите, с рецепта за вкусно детокс смути
Яна сподели в рубриката “Здраве в чинията” накратко какво представляват алергиите и как можем да...
Яна и как да постим здравословно?
Няколко дни преди началото, Яна споделя в рубриката “Моят живот”, предаването “Всеки следобед с Криси”.
Яна – есенен детокс! Как и защо ни е нужен?
Защо и как да прочистим тялото си с есенен детокс, разговор с Яна в рубриката...
Топ детокс храни- част 2
Способността на тялото ни да се регенерира и детоксикира, когато спазваме природосъобразен и здравословен начин...
Топ храни за детоксикация
Многобройни са статиите и рекламите за детоксикация и прочистване на тялото, от компании, които продават...
УАКАМЕ- ЯПОНСКОТО ЧУДО!
Уакаме е кафявo морско водораслo често използвано в японската, корейската и китайската кухни. Това...
МОЖЕМ ЛИ ДА ОТСЛАБНЕМ ЧРЕЗ ЙОГА?
Как няколко минути практикуване на йога може да помогне на всеки да свали излишните килограми?...
Как да предотвратим и да намалим задържането на вода
След като разгледах какво представлява задържането на вода и кои са причините за появата на...
Целебните ползи на ябълковия оцет – част 2
Понижава кръвното налягане Консумирането на ябълков оцет понижава значително триглицеридите и кръвното налягане. Бори се...
Целебните ползи на ябълковия оцет – част 1
Детоксикира Нефилтрираният ябълков оцет е тоник за черния дроб и лимфната система, което спомага за...
Ябълковият оцет – целебното природно чудо!
Може би повечето от нас са чували, но дали наистина познаваме лечебните свойства на вълшебния...
И ето още няколко идеи за прочистване на лимфата
Практикувайте дълбоко дишане Дълбоките дихателни упражнения стимулират лимфния поток, чрез тях избягваме натрупването н
Храни, които спомагат за доброто функциониране на лимфния
Вече знаем, че лимфната система е отговорна за отстраняването на отпадъците, токсините и вредните материали...
Холистични методи за детоксикация на лимфната система
1. Лимонена вода Човешката лимфа се състои от около 95% вода. Ето защо водата е...
Да детоксикираме лимфната си система!
Лимфната система се образува първа в ембриона и затова често се шегуваме, че е по-стара...
Зaхрaнвaне след житния режим
Житният режим е към свoя крaй и всички ние с нaй-гoлямo нетърпение oчaквaме дa oбoгaтим...
Пречистване с прясно изцедени сокове! Рецепта за здраве!
Имa безброй варианти да проведем пречистване на тялото с прясно изцедени фрешове и ако все...
Житният режим! Да влезем в Лечебницата на Природата!
Мaлкият Сечко ни носи не сaмо снежни пaртини, чуднa зимнa прикaзнa кaртинa и много условия...
Големият Следпразничен Детокс
Стартира Големият Следпразничен Детокс с Яна! Как да пречистим тялото си, да се оттървем от...
Зеленото смути за следпразничен детокс на Яна
Вкусна и свежа рецепта за детокс зелено смути на Яна Данаилова. ...
Преяждането по празниците и нуждата от следпразничен дето
Участие на Яна Данаилова в сутрешния блок на Bulgaria On Air на тема вредите и...
Лунна диета по пълнолуние!
Тази нощ, точно в 2:06:42 часа, настъпва последното за тази година пълнолуние. Както всички ние...
Супер Луна – Супер Детокс
Всеки от нас, още от най-ранна детска възраст таи в съзнанието си представата на нощното...
Яна – изчистване на тялото чрез храна
Участие на Яна Данаилова във Всеки следобед с Криси, Канал 3, на тема как да...
Яна Данаилова – физическата чистота – гарант
Яна Данаилова в рубриката “Моят Живот”, Канал 3, Всеки следобед с Криси!
Фибрите – вълшебната почистваща гъба за нашето тяло
Автор: Яна Данаилова Ще си позволя да започна тази статия с цитат на един от...