Яна Данаилова беше гост лектор на “Уикенд презарежд
Този уикенд, в качеството си на хранителен терапевт и йога инструктор, бях част от едно...
ЙОГА
Йога Програма Януари в студио VitaYana
Студио VitaYana ви очаква през новата година с разнообразни йога и двигателни практики, съобразени с...
Зимна йога програма в студио VitaYana
Времето навън става все по-студено и неподходящо за дълги разходки или спорт на открито, но...
Студио VitaYana с НОВА програма!
Тази есен йога и уелнес студио VitaYana отваря вратите си за всеки, който иска да...
Ползите от йога за децата
Йога е една от най-древните практики за поддържане здравето на тялото, ума и психиката. Някои...
Връзката здраве, енергия, щастие и любов!
Изглеждам ли ви силна? Може би… но всъщност моята сила е в моята слабост, но...
Как да съхраним своята визия и красота по време на бремен
Периодът на бременността е период на трепетно очакване, вълнуващо планиране и подготовка за посрещане на...
Ползи от йога за майките
След като една жена дари живот, нейното тяло постепенно трябва да се възстанови и да...
Тренировка за мама с бебе – мисията е възможна
Тренировките по време на майчинството често ни се струват като красив мираж, защото свободното време...
Значението на спорта за децата
Движението и спортът са от изключително значение за всеки човек, но когато става въпрос за...
Онлайн йога класове по време на карантина!
COVID -19 карантината промени живота на всички нас. Човешкият живот е безценен, ето защо лично...
Спортът – най-сигурният съюзник в борбата с излишни
Защо е важно да спортуваме, ако желаем да се справим с наднорменото тегло? Как движението...
Клас по йога с Яна в шоуто на Мавриков
Забавно, неочаквно, но добре прието йога предизвикателство ефир от Васко Мавриков!
Персонализирано хранане и отслабване на база гени
Ако и вие сте от хората, които са изпробвали всички диети без особен резултат, ако...
Йога – много повече от спорт, много повече от загуб
Йога и отслабване Физическа активност е ефективна превенция срещу редица заболявания, съхранява здравето ни, предотвратява...
Ефективни упражнения и асани за стягане и оформяне на тял
Ефективни асани и упражнения за стаягане и оформяне на тялото е и дома сподели Яна...
Йога асани за отключване блокажите на женския енергиен це
В рубриката Рефреш на Женствеността, в предаването Рефреш за здраве, Яна сподели комплекс от асани...
Яна – йога и хранене за преодоляване на репродуктив
Как да преодолеем емоционалните репродуктивни проблеми с помощта на здравословно хранене и йога – Яна, в...
Яна – Йога против целулит
Как йога помага да преборим целулита и кои са най-ефективите йога асани за стегнати и...
Как да развием женствеността си и подхраним женската енер
Бумът на еманципацията и феминизма през 80-те години на 20-ти век постави сериозен акцент върху...
Яна – йога срещу есенна депресия
В участието си в Сутрешния блок на телевизия Bulgaria On Air, Яна сподели как можем...
Йога и далечно Бали с Яна
Яна и нейният разказ за досега до древната източна култура в сутрешния блок на Bulgaria...
МОЖЕМ ЛИ ДА ОТСЛАБНЕМ ЧРЕЗ ЙОГА?
Как няколко минути практикуване на йога може да помогне на всеки да свали излишните килограми?...
Можем ли с йога да влезем в форма?
Дали йога може да ни помогне да влезем във лятна форма и съветите на Яна...
Как да се справим с прoлетната умора?
Пролетната умора не се счита за заболяване, но ако се научим да разпознаваме симптомите можем...
Здраве и дълголетие: Яна и упражненията на 5-мата тибетци
В своето участие в сутрешния блок на България он Еър показа нагледно как правилно да...
Яна – ползите от йога
Какво ни дава йога и как йога ни помага да постигнем хармония и баланс на...
Yana’s Online Yoga
Ежедневни онлайн йога практики с Яна! Всеки ден сутрин, връзка по скайп! Повече информация ТУК...
SALMING
SALMING е oфициaлен пaртньoр нa Прoфесиoнaлните Aсoциaции и Федерaции в бягaне, триaтлoн, скуoш, хaндбaл, бaдминтoн,...
Яна споделя ползите от сутрешната йога практика
Участие на Яна Данаилова във Всеки следобед с Криси, Канал 3 на тема ползите за...
Кратка тренировка за стегнат корем
Мечтаете за стегнат корем, но нямате време да посещавате фитнес зали и групови занимания… Защо...
Здрав дух – здраво тяло!
Участие на Яна Данаилова във Всеки следобед с Криси, Канал 3 на тема: Спортът –...
Yana Danailova – Happy Birthday Beach Workout
Яна Данаилова – тренировка на плажа
Yana Danailova – Abs Beach Workout
Яна Данаилова- тренировка корем на плажа
Yana Danailova -Beach Workout
Яна Данаилова – тренировка на плажа.
Яна Данаилова – Слънчев поздрав
Яна Данаилова в изпълнение на слънчевия поздрав.
Яна Данаилова: Моят живот: Медитация и визуализация
Участие на Яна Данаилова в Канал 3, рубриката “Моят Живот”, Всеки следобед с Криси на...
Яна Данаилова – Йога ритрийт и храненето
Гостуване на Яна Данаилова в TB7 – Йога ритрийт
Яна Данаилова – Интегрална чистота на тялото, ума и
Wanna get slim and lose some weight? Eat good breakfast!
Яна Данаилова – Йога демонстрация в Мандала център
Whether you're a diehard cruncher or stalwart planker, your ab workout could probably use a tune-up.