Нова Година! Нов силует!

В навечерието на новата 2021 всеки един от нас традиционно избира своите новогодишни резолюции. За...

Нова Година! Нов силует!
Плодовият Мус – Афродизиак на Яна

Рецепта за плодов мус афрододизиак сподели Яна в рубриката “Здраве в чинията”, в предаването “Здравето...

Плодовият Мус – Афродизиак на Яна
Диета или хранителен режим

След години наред на обсебване от  манията за загуба на тегло, когато първоначално бяха на...

Диета или хранителен режим
Как да повишим детския имунитет

Хрема, непрекъснати настинки, стомашни проблеми. Повечето родители смятат, че тези проблеми са напълно естествени за...

Как да повишим детския имунитет
Аронията – природен лечител

 Тези малки, тъмни и вкусни плодове са пълни с хранителни вещества и антиоксиданти, витамин С...

Аронията – природен лечител
Змийския плод и неговите ползи

Представям на вашето внимание още един малко познат, но интересен  и изключително здравословен плод. Този...

Змийския плод и неговите ползи
Суровото шоколадово брауни на Яна

Рецептите на Яна! Как да приготвим сурово, веган шоколадово брауни, вкусно и напълно здравословно, само...

Суровото шоколадово брауни на Яна
Яна и истината за калция

Истината за калция. Кои храни извличат калция от костите и кои ни помагат да запазим...

Яна и истината за калция
Детокс фрешът на Яна

Да преборим токсините и да заредим тялото с мощна нутриентна “бомба’ от лесно-усвоими витамини и...

Детокс фрешът на Яна
SALMING

SALMING е oфициaлен пaртньoр нa Прoфесиoнaлните Aсoциaции и Федерaции в бягaне, триaтлoн, скуoш, хaндбaл, бaдминтoн,...

SALMING
Суровите веган спагети на Яна

Яна споделя лесна и бърза репта за узкушаващо вкусни сурови веган спагети. Защо да се...

Суровите веган спагети на Яна
Големият Следпразничен Детокс

Стартира Големият Следпразничен Детокс с Яна! Как да пречистим тялото си, да се оттървем от...

Големият Следпразничен Детокс