Витамин D е мастноразтворимо хранително вещество, необходимо за правилното усвояване на калция и фосфора. Холекалциферолът е предпочитаната му биоактивна форма в човешкия организъм. Той има 1.7-3 пъти по-висока активност и по-дълготраен ефект от ергостерола (витамин D2).
Според съвременните мета-анализи на данни от клинични проучвания, приемът на холекалциферол се свързва с понижена “смъртност от всички причини” (all causes mortality) спрямо контролата при възрастните пациенти. За съжаление обаче, над 40% от световното население страда от недостатъчно набавяне на витамин Д, като при възрастните хора над 65 години и лицата със затлъстяване рискът е най-висок (още 30% отгоре). Цифрите са приблизително същите в развитите страни, много от които са разположени на север и слънчевото греене е по-слабо.
Източници на витамин D. Набавя се чрез храната (яйца, мляко, месо, черен дроб, риба, някои гъби (D2) и др.) или се синтезира в кожата от 7-дехидрохолестерола под въздействието на ултравиолетовите лъчи на слънцето.
Съставки: | В 1 табл.: | Дн. доза: |
Витамин D3 (като холекалциферол) | 125 µg | 125 µg |
Слънчогледово олио, желатин, пречистена вода, глицерин.
Не съдържа: глутен, захар, пшеница, соя, млечни продукти, изкуствени оцветители, аромати, консерванти.
Хранителна добавка, 240 софтгел капсули.
Приложение: Витамин D3 допринася за нормалното състояние на костите и зъбите и за абсорбцията на калций и фосфор за нормалната костна минерализация.
Забележка: При бременност и кърмене се консултирайте с лекар преди употреба. Да не се използва като заместител на разнообразното и пълноценно хранене. Да не се превишава дневната препоръчителна доза.
Дозировка: За възрастни: по 1 софтгел капсула дневно, за предпочитане с храна.
Съхранение: На хладно и сухо място, недостъпно за деца!