Семената от елда са подходящи, както за полълване, така и за микрорастения.
Кълновете от елда съдържат витамини A, B, C и E, минерали (калций, желязо, магнезий, ниацин, фосфор и калий) и аминокиселини.
Микрорастенията от елда съдържат витамини А и С, минерали (калций, хлорофил, желязо, лецитин, калий) и аминокиселини.
Количество: 250 грама
Стъпки за отглеждане на кълнове
Накисване – 30 мин.
Изплакване 2-3 пъти на ден
Готови за консумация 1-3 дни. Опитвайте кълновете при всяко изплакване, за да откриете Вашия любим вкус.
Стъпки за отглеждане на микрорастения
Поръсете семената върху тавичка (с отвори на дъното) с торо-почвена смес за микрорастения и леко натиснете. Напръскайте семената с вода. Не е необходимо да покривате семената с почва, а само с още една тавичка. Дръжте почвата влажна, но не прекалявайте с водата. Микрорастенията ще бъдат готови за 8-12 дни.