L-Цитрулин (малат) Издръжливост и мускулно възстановяване 1.2 kg прах

L-Цитрулин, известен като малат, е популярна добавка, която комбинира аминокиселината L-цитрулин със сол на ябълчената киселина, наречена малат. Тази комбинация се смята, че подобрява спортните постижения и ускорява възстановяването. Освен това благоприятства сърдечно-съдовата система.

Как действа L-Цитрулин Малат?

• Повишава нивата на азотен оксид (NO): L-цитрулинът е прекурсор на L-аргинин, който от своя страна участва в производството на NO. Азотният оксид разширява кръвоносните съдове, което подобрява кръвообращението и доставянето на кислород и хранителни вещества към мускулите.

• Увеличава производството на енергия: Малатът участва в цикъла на Кребс, който е отговорен за производството на клетъчна енергия (АТФ).

• Намалява мускулната умора: Подобрявайки кръвообращението и енергийните нива, L-Цитрулин Малат може да помогне за намаляване на усещането за умора по време и след тренировка.

Ползи от приема на хранителната добавка L-Цитрулин Малат

• Подобрява кръвообращението: Като прекурсор на азотния оксид, L-цитрулинът спомага за разширяването на кръвоносните съдове. Това намалява натоварването върху сърцето и подобрява притока на кръв към всички органи, включително и сърдечния мускул.

• Намалява болките в мускулите: Спомага за по-бързото възстановяване след интензивни тренировки.

• Подобрява физическата работоспособност: Увеличава количеството на работа, което може да бъде извършено.

• Повишава концентрацията и фокуса: Подобрява мозъчната функция и когнитивните способности.

• Защитава сърдечните клетки: Някои изследвания показват, че L-цитрулинът може да има антиоксидантни свойства, които помагат за защита на сърдечните клетки от увреждане.