Хранителният протеин се състои от 20 различни аминокиселини (неговите съставни части). Тялото по естествен път произвежда 12 от тях, а останалите 8 трябва да се набавят чрез храненето.
Кога се налага прием на допълнително протеини под формата на хранителна добавка:
Преди физическо натоварване: Дoпpинacя зa изгapянeто нa мaзнини – пpиeмът нa протеин пpeди тpeниpoвĸa e изĸлючитeлнo пoлeзен особено пo вpeмe нa ниcĸoвъглexидpaтнa диeтa, ĸoгaтo глиĸoгeнoвитe нивa ca ниcĸи. Тoвa вoди дo изгapянe нa мaзнини и уcĸopявa oбмянaтa на веществата. При начинаещи спортисти често се наблюдава спад на имyнитeтa, ако не се приема протеин преди тренировка.
След физическо натоварване: Възстановяването на мускулите е особено важно. Точно след физическо натоварване, например тичане, колоездене, фитнес, ски и друго извънредно натоварване на тялото, приемът на допълнителен протеин възстановява тялото.
Протеините помагат на тялото да се чувства сито и щастливо. Приемът на протеин сутрин дава енергичен старт на деня и чувство за ситост до вечерта.
Съставки: оризов протеин*, грахов протеин*(30%), протеин от коноп*, бадемов протеин*(15%).
*=съставки от биологично земеделие
Количество: 1,5 кг
Препоръчителна употреба: Две супени лъжици (30g) на прием, добавени в мляко или вода
| Средни хранителни стойности 100g (30g) | |
| Енергия | 1722 kJ / 517 kJ (408 kcal / 122 kcal) |
| Мазнини | 7,2 g / 2,2 g |
| – от които наситени | 2,7 g / 0,8 g |
| Въглехидрати | 4,3 g / 1,3 g |
| – от които захари | 1,0 g / 0,3 g |
| Фибри | 4,7 g / 1,4 g |
| Протеин | 79 g / 24 g |
| Сол | 0,67 g / 0,2 g |
| Есенциални амино киселини 100 g | |||
| Хистидин (H) | 2,43 g | ||
| Изолевцин (I) | 4,22 g | ||
| Левцин (L) | 7,94 g | ||
| Лизин (K) | 4,62 g | ||
| Метионин (M) | 1,6 g | ||
| Фенилаланин (F) | 5,14 g | ||
| Треонин (T) | 3,54 g | ||
| Триптофан (W) | 1,08 g | ||
| Валин (V) | 5,19 g | ||
| Total | 35,76 g | ||
Произход: България
