Фибрите помощник в отслабването Фибрите са сред основните нутриенти, които трябва да приемаме ежедневно на всяко едно хранене, за... Фибрите помощник в отслабването
Ползи от консумацията на манов мед Всички знаем колко много ползи носи консумацията на мед, но познаваме ли всички видове мед... Ползи от консумацията на манов мед
Отслабване след раждане – мисия възможна Обикновено с раждането жената сваля между 4-6 килограма. В зависимост от това колко е наддала... Отслабване след раждане – мисия възможна
Признаци за хормонален дисбаланс Хормоните са химикали, които се произвеждат от жлезите с вътрешна секреция и се движат чрез... Признаци за хормонален дисбаланс
Наднормено тегло и затлъстяване – превенция и лечен Ефективните методи за превенция и лечение на наднормено тегло и затлъстяване на фокус в Линия... Наднормено тегло и затлъстяване – превенция и лечение на фокус в Линия здраве с д-р Хедер
Линия здраве – наднормено тегло и сърдечно здраве с Сърдечното здраве! По случай 29 септември, международният ден на сърцето с доц. Христова коментираме рисковете... Линия здраве – наднормено тегло и сърдечно здраве с доц. Христова
Линия здраве – темата здравословно отслабване с д-р Каква е етимологията на затлъстяването и как хранителните и житейските ни навици могат да доведат... Линия здраве – темата здравословно отслабване с д-р Хедер
Линия здраве – хранене и Хашимото с доц. Шинков Гледайте поредния епизод на предаването “Линия здраве“ и разговора ми с доц. Шинков относно храненето... Линия здраве – хранене и Хашимото с доц. Шинков
Как да влезем във форма за лятото Лято е! Морето ни зове! Но ако си носим от зимата някое друго килце, как... Как да влезем във форма за лятото
Пълна промяна с PGX и Яна Здравейте, Яна. Вие сте физиолог, магистър по хранене и майка на 3 деца. Кога започнахте... Пълна промяна с PGX и Яна
Успешно премина първият от редица семинари, посветени на На 20 Март посрещнахме пролетта и си поговорихме за Микробиома и чревно здраве. На първия... Успешно премина първият от редица семинари, посветени на здравето
Дни на отворените врати във Vita Yana Заповядайте в Holistic lifestyle & Yoga Studio VitaYana за среща с мен Яна Данаилова, дипломиран... Дни на отворените врати във Vita Yana
От кои хормони пълнеем? Днес ще ви разкажа за два от човешките хормоните, от които можем дда пълнеем. Кортизол... От кои хормони пълнеем?
Как да отслабваме здравословно и защо диетите не действат Една от най-често срещаните грешки, които наблюдавам при хората, обръщащи се към мен за съвет,... Как да отслабваме здравословно и защо диетите не действат
Линия здраве – Мис България 2021 – Сара Младо Казват, че красотата ще спаси света. България се слави като страната с едни от най-красивите... Линия здраве – Мис България 2021 – Сара Младонова – красотата на тялото и душата!
21 дневно предизвикателство Нова Година, Нов Силует! Казват, че са ни нужни 3 седмици, за да придобием нов навик. Затова ви каня... 21 дневно предизвикателство Нова Година, Нов Силует!
Сурови протеинови барчета – за вкусни, лесни и поле Никога не съм обичала особено много десертите и може би ми личи, но днешната рецепта... Сурови протеинови барчета – за вкусни, лесни и полезни пости!
VibroFit – универсална тренировка, подходяща за всяка въз Тренировка, която укрепва и тонизира тялото, без нужда от специални усилия или предварителна подготовка, и... VibroFit – универсална тренировка, подходяща за всяка възраст!
Хормоните, които ни пречат да отслабнем Когато всичките ни усилия да отслабнем са без резултат, може би се касае за хормонален... Хормоните, които ни пречат да отслабнем
Разликата между пост и диета Постът, въздържанието от храна, има преди всичко терапевтични и лечебни ефекти за човешкия организъм. Всяка... Разликата между пост и диета
NGDiet – ефективно отслабване, базирано на нашите г Генетичните фактори представляват 40% до 80% от разликите в телесното тегло. Освен нашите гени, нашите... NGDiet – ефективно отслабване, базирано на нашите гени
Пълна промяна с Яна Когато дойде при мен, Петър бе плах и неуверен, търсещ промяна, но несигурен в пътя.... Пълна промяна с Яна
Персонализирано хранане и отслабване на база гени Ако и вие сте от хората, които са изпробвали всички диети без особен резултат, ако... Персонализирано хранане и отслабване на база гени
Спортът и отслабването Физическа активност и предотвратяване на покачването на тегло Когато сме изправени пред предизвикателството да се... Спортът и отслабването
Пълната промяна на Дияна с Яна! 15 кг. за 2 месеца Два месеца – минус 15 килограма! Два месеца са както малко, така и много време!... Пълната промяна на Дияна с Яна! 15 кг. за 2 месеца
Лято без целулит! Лятото наближава! Не на целулита! Време е напите бедра да засият с гладка и стегнат... Лято без целулит!
Здравословното отслабване – мисия възможна За мен затлъстяването и наднорменото тегло са преди всичко здравословни проблеми и рискови фактори за... Здравословното отслабване – мисия възможна
PG X -пълната промяна на Дияна с Яна Казват, че красотата ще спаси света. Казват, че красотата е присъща на жената. Женствеността често... PG X -пълната промяна на Дияна с Яна
Хранителните режими, които подпомагат здравословната реду Можем ли да губим телесна маса, без да нарушим здравето си и най-важното – да... Хранителните режими, които подпомагат здравословната редукция на тегло
Лесни упражнения за влизане във форма след празниците Лесни, но ефективни упражнения с Яна, които можем да изпълняваме у дома, за да влезем... Лесни упражнения за влизане във форма след празниците
Йога – много повече от спорт, много повече от загуб Йога и отслабване Физическа активност е ефективна превенция срещу редица заболявания, съхранява здравето ни, предотвратява... Йога – много повече от спорт, много повече от загуба на излишно тегло….
Как да влезем във форма за Новогодишната нощ? С малки промени в менюто си можем лесно и здравословно да се оттървем от няколко... Как да влезем във форма за Новогодишната нощ?
Рисковете от диетите за рязко отслабване – Яна Дана Какви рискове крият диетите за бърза загуба на тегло? Ефективни ли са и може ли... Рисковете от диетите за рязко отслабване – Яна Данаилова и Лазар Радков
Рискове и ползи от моно диетите – Яна в България Су Ефективни ли са моно диетите и какви са рисковете, които следва да имаме предвид ако... Рискове и ползи от моно диетите – Яна в България Сутрин
Защо диетите не действат в Защото здравето е вкусно с Янч Защо диетите не действат и как да постигнем желаното тяло? Как лесно и ефективно да... Защо диетите не действат в Защото здравето е вкусно с Янчето и Дарчето
Яна – как да свалим излишните килограми броени дни Лятото е вече тук! Какви спешни мерки можем да предприемем и кои са храните и... Яна – как да свалим излишните килограми броени дни преди лятото
Ефективни упражнения за корем, бедра и дупе с Янчето и Да Ефективни упражнения за коремче, бедра и дупе е темата на поредния епизод от поредицата “Защото... Ефективни упражнения за корем, бедра и дупе с Янчето и Дарчето. Защото здравето е вкусно!
Целулитът – Защото здравето е вкусно с Янчето и Дар Целулитът и как да се избавим от него е темата на поредния епизод на поредицата... Целулитът – Защото здравето е вкусно с Янчето и Дарчето
Защото здравето е вкусно! С Янчето и Дарчето! Храни за бъ В първи епизод на рубриката “Защото здравето е вкусно” с Янчето и Дарчето, ще си... Защото здравето е вкусно! С Янчето и Дарчето! Храни за бърз метаболизъм.
Яна – Йога против целулит Как йога помага да преборим целулита и кои са най-ефективите йога асани за стегнати и... Яна – Йога против целулит