Тиреоидитът на Хашимото – съвременни подходи на леч
Първопричината за поява на заболяването не се третира, да не говорим, че в повечето случаи...
Първопричината за поява на заболяването не се третира, да не говорим, че в повечето случаи...
Сърдечното здраве! По случай 29 септември, международният ден на сърцето с доц. Христова коментираме рисковете...
Тази есен йога и уелнес студио VitaYana отваря вратите си за всеки, който иска да...
Ендокринни смущения Честотата на заболяванията, свързани с дисфункция на ендокринната система и в частност щитовидната...
Каква е етимологията на затлъстяването и как хранителните и житейските ни навици могат да доведат...
Гледайте поредния епизод на предаването “Линия здраве“ и разговора ми с доц. Шинков относно храненето...
За никого не е тайна моята страст към здравословната растителна храна! За да ви докосна...
Зеленолистните храни, които смело можем да наречем властелините на пролетта, са изключително полезни заради редица...
Защо да консумираме ядки и семена всеки ден? Здравословното хранене включва ежедневно разнообразно и добре балансирано...
Здравейте, Яна. Вие сте физиолог, магистър по хранене и майка на 3 деца. Кога започнахте...
На 20 Март посрещнахме пролетта и си поговорихме за Микробиома и чревно здраве. На първия...
Всички знаем, че движението има ключова роля в превенцията на редица заболявания. Движението е живот,...
Днес много хора по целия свят страдат от алергии, които се характеризират най-често с раздразнения...
Пости за здраве! Един ден след Сирни заговезни и седем седмици преди Великден, т.е. от...
„ВСИЧКИ БОЛЕСТИ ЗАПОЧВАТ ОТ ЧЕРВАТА“ Хипократ Ако страдате от подуване на корема, тежест,...
Заповядайте в Holistic lifestyle & Yoga Studio VitaYana за среща с мен Яна Данаилова, дипломиран...
В поредния епизод на предаването Линия здраве с Яна Данаилова очаквайте разговор с д-р Антон...
Днес ще ви разкажа за два от човешките хормоните, от които можем дда пълнеем. Кортизол...
Една от най-често срещаните грешки, които наблюдавам при хората, обръщащи се към мен за съвет,...
Защо да накисваме ядките, варивата и семената? Суровите ядки и семена са едни от най-полезните...
Казват, че красотата ще спаси света. България се слави като страната с едни от най-красивите...
Винаги повтарям на своите деца, близки и на хората, с които работя, че между храната,...
Казват, че са ни нужни 3 седмици, за да придобием нов навик. Затова ви каня...
Кожата е най-големият човешки орган, тя е нашата защита от света. Освен защитна бариера, която...
Здравето е безценно! Ако се колебаете какво да подарите на близките си, подарете им грижа...
Всяка година традицията повелява да отбележим Никулден с традиционно с шаран на празничната трапеза! Това...
Още Хипократ е казал, че всички болести започват в червата. Съвременната наука доказва, че храната...
Супите са чудесна идея за лек обяд или вечеря или ако не може да се...
Бургерите могат да бъдат не само вкусни, но и много полезни, когато са приготвени с...
Никога не съм обичала особено много десертите и може би ми личи, но днешната рецепта...
Новата седмица идва при нас с нова доза вкусни ястия за здравословен зимен пост! Аз...
Приготвянето на “ориз” от карфиол е чудесен, вкусен и лесен начин да увеличим приема си...
Както вчера споделих, имах малко кестени и ей така реших, вкусен пай от кестени си...
Знаете колко ценно е киселото зеле? То съдържа така полезните млечнокисели бактерии, които спомагат да...
Ако сте успели да издържите на всички изкушения през първите три дни от постите, поздравления!...
На третия ден от пречистващите пости ще ви дам идея за една чудесна салата, богата...
През втория ден от Рождествените пости ви предлагам всеки от нас да отдели малко време...
Днес, официално започват Рождествените пости и много от нас, в продължение на 45 дни, ще...
Наближава онова време от годината, което ни предлага чудесни възможности за разтоварване и прочистване на...