Хормоните са химикали, които се произвеждат от жлезите с вътрешна секреция и се движат чрез кръвния поток, за да стигнат до определени тъкани и органи, където изпълняват своите функции. Най-общо хормоните контролират процесите, които протичат в тялото ни, включително метаболизма.

Хормоните са в крехък баланс и обикновено, когато тялото е здраво, съумяват да го поддържат и да функционират оказвайки си взаимно въздействие и самокоригирайки се. Но дори малки промени в нивата на хормоните могат да причинят последици за тялото и здравето.

Когато нивото на един хормон се промени дълготрайно, се появяват симптоми, които да ни подскажат, че някъде нещо се случва. Дали става въпрос за дефицит или излишък от даден хормон, може да се установи само след провеждане на изследвания, но за да стигнем до там, трябва да познаваме добре симптомите, които биха могли да са резултат от хормонален дисбаланс.

Такива са:

• Качване на килограми
• Трудно сваляне на килограми
• Внезапна загуба на тегло
• Постоянно чувство за умора
• Мускулна слабост
• Мускулни болки, скованост и крампи
• Подуване на стави и болка
• Изпотяване
• Повишена чувствителност към студ или топлина
• Повишен или намален пулс
• Проблеми с червата, изразяващи се в запек или диария
• Повишен глад
• Повишена жажда
• Понижено либидо
• Репродуктивни проблеми
• Аменорея
• Вагинална сухота
• Тежък и болезнен цикъл
• Раздразнителност, честа промяна в настроенията
• Суха кожа
• Изтъняла и чуплива коса
• Косопад
• Подпухнало лице
• Акне

Разбира се, тези симптоми не са специфични и могат да съпровождат и други състояния и заболявания, но е важно да се адресират при специалист и да се проведат необходимите изследвания, за да се установи степента на отклонение и да се предприемат съответните мерки за корекция.

Според степента на заболяването възстановяването на баланса може да включва само оптимизиране на храненето и прием на хранителни добавки, които да подкрепят функциите на жлезите и да регулират нивата на хормоните. Важно е да се идентифицира и да се отстрани първопричината за възникналия дисбаланс.

В моята програма Метаболитен Рестарт аз разглеждам цялостното здравословно състояние на човек, проверяваме с помощта на кръвни изследвания нивата на хормоните, които обикновено се свързват с конкретна симптоматика и насочвам, ако е необходима допълнителна консултация с лекар специалист – ендокринолог, акушер-гинеколог, гастроентеролог или друг, ако има нужда.

Не пренебрегвайте сигналите, с които тялото ни зове да се погрижим за него и да върнем баланса!